データフレームは、カラム名のあるレコードの集まりを表現します。 リレーショナル・データベースのレコードや、エクセルのシートのような表形式のデータを想像すると分かりやすいです。

R 起動時に、デフォルトで women というデータフレームが定義されているので、それを表示してみます。 （データ数が多いので head 関数を使って、表示数を減らしています）

> head(women)
   height weight
1      58    115
2      59    117
3      60    120
4      61    123
5      62    126
6      63    129

height と weight という名前のカラムが定義されていることがわかります。 左側の 1 から始まる数値は、データの行番号を示しています。